尘螨是一种微小的生物,属于真螨目、粉螨亚目、麦食螨科、尘螨亚科、尘螨属,常见种类包括屋尘螨、粉尘螨和小角尘螨。它们分布广泛,存在于全球各地,在中国也很常见。尘螨的成虫体长在0.170.50毫米之间,呈椭圆形,白色至淡黄色,足色较深。它们主要以人类和动物脱落的皮屑和细胞为食,主要生存在被褥、家居表面及谷物尘屑中。
尘螨过敏是一种常见的过敏反应,主要症状包括哮喘、过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、皮肤红疹等。尘螨过敏的症状通常在接触尘螨后迅速出现,并可能持续一段时间。
为了预防尘螨过敏,可以采取以下措施:1.保持环境清洁:经常清扫和整理屋内的各个角落,特别是床上、地板、家具和书架等尘螨喜欢藏匿的地方。2.保持室内通风和干燥:定期开窗通风,促进空气流通,减少湿度,避免尘螨滋生的湿润环境。3.降低室内湿度:使用除湿机或空调调节室内湿度,尽量保持在50以下。4.清扫室内灰尘:尘螨喜欢聚集在室内灰尘中,定期除尘可以减少尘螨的数量和滋生的机会。5.勤洗被褥衣物:床上用品、衣物等容易聚集尘螨,建议定期清洗,尤其是床上用品每周更换,确保清洁卫生。6.清洗毛绒玩具:毛绒玩具是尘螨滋生的温床,定期清洗或将其放入密封袋中放入冰箱冷冻数小时,可以有效杀死尘螨。7.使用防螨产品:市面上有许多专门针对尘螨的杀灭和控制产品,可以选择使用,如喷雾剂、防螨床垫等。8.避免使用地毯:地毯是尘螨的温床,尽量使用易清洁的地板,避免尘螨滋生。